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보건의료원,‘자기혈관 숫자알기’운영
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2025년 02월 12일(수) 10:17 [순창신문] 
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보건의료원이 1월부터 3월까지 전담간호사, 보건지소, 보건진료소 등 담당자 30명이 112개소 224회 읍·면 경로당을 찾아가 심뇌혈관질환을 예방관리를 위한‘자기혈관 숫자알기’경로당교실을 운영하고 있다고 밝혔다.
자기혈관 숫자알기는 내 혈관 건강상태를 확인할 수 있는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 정상수치를 알고 그 수치를 유지하여 심뇌혈관질환을 예방하고 건강을 지킬수 있도록 하는 것이다.
△정상 혈압 120/80mmHg미만, △정상혈당 공복기준 100mg/dl미만, △정상 총콜레스테롤 200mg/dl미만을 유지해야 한다.
또한 겨울철 추운날씨와 급격한 기온 변화로 인해 심뇌혈관질환 발병 위험을 높일 수 있으며, 뇌졸중과 심근경색증의 악화 요인이 될 수 있다. 이를 예방하기 위해 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정확히 인지하고 자가 건강관리 능력을 높일 필요가 있다. 또한 뇌졸중과 심근경색증의 조기 증상과 대처 요령을 배우는 것이 중요하다.
뇌졸중 전조 증상은 갑작스러운 △언어장애 △편마비 △시각장애△심한 두통 △심한 어지러움이 있고, 심근경색증의 조기증상은 갑자기 △심한 가슴통증 △턱, 목, 등, 가슴 통증 확산 이러한 증상이 발생하면 즉시 119에 전화해 응급실로 가야하고 빠르게 대응하는 것이 후유증을 예방하는 가장 중요한 방법이다.
보건의료원 관계자는“심뇌혈관질환은 초기에 적절한 대응을 하지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있다.”며,“자기혈관 숫자알기 교육을 통해 주민들이 자신의 건강상태를 점검하고 예방에 적극 참여할 수 있도록 지속적으로 노력하겠다.”고 밝혔다.
/ 자료제공 순창군보건의료원
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순창신문 기자  .
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