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건강한 순창,‘달밤에건강체조교실’호응도 높아
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2024년 11월 20일(수) 11:16 [순창신문] 
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보건의료원이 지난 6일 지역주민의 신체활동 및 근력증진을 위해 향토회관 야외무대에서 진행했던 ‘달밤에건강체조교실’을 마무리했다.
보건의료원에서는 지역주민이 일상에서의 건강생활 실천을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 특히 마을마다 찾아가는 신바람 건강활력교실, 워크온 앱을 활용한 걷기챌린지 등의 프로그램을 통해 지역주민들의 신체활동 증가 및 건강증진에 기여하기 위해 노력하고 있다.
‘달밤에건강체조교실’은 주민들의 요구도를 반영한 직장인들도 참여할 수 있는 야간 건강생활실천프로그램으로 9월 9일부터 11월 6일(19:30~21:00)까지 향토회관 야외무대에서 주 2회 운영했으며 근력운동 및 유산소 운동을 겸한 파워로빅과 운동 부상방지를 위한 마무리 스트레칭으로 진행했다.
사전-사후 체성분검사 등 기초검사를 실시한 결과 대부분 참여자들이 근력증가, 체지방감소의 효과가 나타나 매우 만족도가 높았다.
보건의료원 관계자는 “앞으로도 주민들의 의견을 반영한 건강증진프로그램을 운영하여 활기찬 일상, 건강한 순창을 만들기 위해 최선을 다하겠다“라고 밝혔다.
/ 김세희 기자
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